1NAMAPO ★ L5wmWQPs9 2022-06-18 19:12:12
人々の生活に大きな影響を与えたコロナ禍。飲食店の営業制限が解除され、コロナ前と
同様に外食ができるようになったが、その一方で消費者を悩ませているのが値上げ
ラッシュだ。原材料費や物流費が高騰、さらにウクライナ情勢や円安もあいまって
多くの飲食チェーンで値上げが続いている。

昼食代をどう節約するか、頭を悩ませている人もいるのではないか。そうしたなかで
「会社に行く時は手作りの弁当を持参するようになった」という人たちが増えているようだ。

都内のIT企業に勤める30代の女性・八木さん(仮名)は、こう話す。

「私は一人暮らしなのですが、コロナ前まではほとんど自炊せず、ランチも毎回同僚と
外に食べに行っていました。でも、コロナ禍で、基本的にリモートワークという生活
になると、どうしても少しは自炊をせざるを得ない。

いまは1週間に3日くらい出社していますが、コロナ禍の生活で、一人でご飯を食べるのに
慣れたのと、料理をする習慣がついたので、出社するときはほぼ毎回、自作のお弁当を
持っていっています。料理をするのは基本的に夜で、朝にそれをお弁当箱に詰めるだけ。
毎日代わり映えしなくても、自分だけだから問題なし。手間もお金もかかっていません」
(八木さん)

手作り弁当生活をするようになって、ランチにかけるお金が格段に減ったという。

「会社周辺の飲食店は、ランチでも普通に1000円かかったりします。でもお弁当なら
1食分の材料費は300円くらい。頑張れば200円以内におさめることもできます」(八木さん)

また、外食時は肉系のメニューが多かったが、手作り弁当では野菜中心のメニューになった。

「外食でランチをする場合、どうしても炭水化物やお肉が多くて、若干“食べ過ぎ”に
なることもあるんです。でもお弁当ならご飯の量も自分で調節できるし、食べたい分量
しか入れない。節約という意味でも、ダイエットという意味でも、お弁当の良さを見直しました」
(八木さん)

https://news.yahoo.co.jp/articles/8ef7bc9ef0efb86e726b0e27eb4a98f8351aeb7e


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188ニューノーマルの名無しさん MkFoB4hg0 2022-06-18 19:54:43
>>1
飲食店の食べ物が汚くて無理
自分で作ったものが安心だわ


219ニューノーマルの名無しさん Ty1Eg7L50 2022-06-18 19:58:37
>>1
玄米炊いておにぎりのもとでおにぎり作って持参してる。
美味いし手軽で安上がり


301ニューノーマルの名無しさん Vj1etcUx0 2022-06-18 20:09:35
>>1
それでは、日銀総裁のお言葉です


2ニューノーマルの名無しさん paMcu56D0 2022-06-18 19:13:18
外食は500円ランチの松屋!
うんめえ味噌汁もつくで!


174ニューノーマルの名無しさん d/tMwDWC0 2022-06-18 19:53:12
>>2
定食は650円から


309ニューノーマルの名無しさん paMcu56D0 2022-06-18 20:11:13
>>174
ランチ時間はサラダ温玉牛丼、そして味噌汁...
これで500円なんやで(小声


26ニューノーマルの名無しさん UjE9ljsU0 2022-06-18 19:23:59
たしかに最近は若い男がスッと弁当箱出してくることがあるからビビる
おまえ弁当なんて作る奴だったのか


36ニューノーマルの名無しさん QB3k1+rK0 2022-06-18 19:26:44
>>26
あくまで自分や自分の周りだけの話だけど
今の20~30代って男のほうが料理を作るイメージ

休みの日にケーキを作るって男の子もいるわ


158ニューノーマルの名無しさん TwSmU9z20 2022-06-18 19:49:42
>>26
母親か嫁が作ってんだろ


177ニューノーマルの名無しさん ss+0fvVb0 2022-06-18 19:53:23
>>158
横だけどウチは夫が娘の朝ごはんとお弁当作ってくれる
30代だけど周りも料理する旦那さん多いし料理好き結構いるよ


255ニューノーマルの名無しさん I/SxpAEJ0 2022-06-18 20:03:42
>>177
その家であなたの存在意義は?


276ニューノーマルの名無しさん ss+0fvVb0 2022-06-18 20:06:34
>>255
夜は作ってるよ
朝は幼稚園の送り迎えのために支度に時間がかかるので


27ニューノーマルの名無しさん DQT9tSrv0 2022-06-18 19:24:36
社員食堂で毎日290円の定食食べてる。
これが一番ええ


77ニューノーマルの名無しさん PVxC4uo50 2022-06-18 19:37:20
>>27
うちの会社の社員食堂で飯を食うと、食った人間みんなお腹の調子が悪くなる
食中毒なら保健所レベルの話になるけど、そういうレベルではなくなんとなく調子が悪い。

揚げ物に使っている油が古すぎるという話を聞く



即納パルスオキシメーター 1,590円

94ニューノーマルの名無しさん QB3k1+rK0 2022-06-18 19:40:23
>>77
知り合いの勤め先の社員食堂と同じだわ
揚げ物の油を何日も使いまわしているせいか、フライ定食や唐揚げを頼むと高確率でお腹が緩くなると言ってた


139ニューノーマルの名無しさん slhEEZcj0 2022-06-18 19:47:07
>>94
酸化した油は体に悪いな
それで貯金出来てて、腐らせた食材とかないとかならいいんでないの
自分は作り置きだわ、田舎で外食できる場所ないし


175ニューノーマルの名無しさん 9xSIBole0 2022-06-18 19:53:17
>>94
それ何日どころか継ぎ足しでずーーーっと使ってると思う

フライヤー清掃したのいつですか?って質問して、答え濁したらそこで揚げ物食わん方が良い


204ニューノーマルの名無しさん QB3k1+rK0 2022-06-18 19:57:04
>>175
なるほどね

アジフライは「揚げたてなのにスーパーで買ったやつを2~3日冷蔵庫に入れっぱなしにしたときみたいな生臭さがある」
とか言ってたな


37ニューノーマルの名無しさん uXeGqI4l0 2022-06-18 19:27:27
節約のための自炊は、長く続かないし栄養が偏って体調壊すよ
料理を楽しむための自炊にならない奴は、辞めたほうがいい


65ニューノーマルの名無しさん Fl3YunOU0 2022-06-18 19:35:01
>>37
節約主体の自炊って意外とヘルシーでないんだよね。
食材の値段で献立が決まるところがあって。


78ニューノーマルの名無しさん GCbAQqL+0 2022-06-18 19:37:23
>>65
弁当作ってる時の弁当の中身はたぶん400~600円くらいだったわ
これくらいの金額じゃないと茶色い弁当になるかスカスカ彩り弁当になると思う


111ニューノーマルの名無しさん JdW9EHmI0 2022-06-18 19:42:02
>>78
それでも外食より安いからなあ


42ニューノーマルの名無しさん bHNk1QFx0 2022-06-18 19:28:51
弁当で一番楽なのが炊き込みご飯
ソーセージでも焼肉でも炊飯器にぶち込んで炊いて
弁当箱にぶち込んで持っていけばいいだけ

慣れてくれば入れたい惣菜が増えてくるだけ


159ニューノーマルの名無しさん OtWrNTwU0 2022-06-18 19:49:44
>>42
炊き込みご飯は痛みやすいからそれだけは気をつけようね


169ニューノーマルの名無しさん bHNk1QFx0 2022-06-18 19:52:12
>>159
了解
ありがと


44ニューノーマルの名無しさん WrnKOVXJ0 2022-06-18 19:29:51
コンビニが高くてマズくてショボいんだよなあ
ちょっと改善すれば儲かるのに、チェーンと言うか本部と言うか企画開発と言うか頭わりいよなあ


62ニューノーマルの名無しさん L5wmWQPs0 2022-06-18 19:33:57
>>44
コンビニは焼肉が載ってるだけの弁当で600円取られることも。
金が無いわけではないけど、それを購入するのは馬鹿らしく思えてしまうんだよね


76ニューノーマルの名無しさん QB3k1+rK0 2022-06-18 19:36:59
>>62
今のコンビニ弁当は500円超えも普通になってきたからなぁ
10年くらい前だと500円超えの弁当なんて牛カルビ弁当とかくらいしかなかったのに

セブンイレブンの牛カルビ弁当もまだギリギリ500円玉1枚で買えた記憶


307ニューノーマルの名無しさん L5wmWQPs0 2022-06-18 20:11:05
>>76
牛肉カルビ弁当500円の時代あったんだね
前は好きでよく食べてたけどご飯が少なすぎるんだよな
https://www.sej.co.jp/products/a/item/044406/


49ニューノーマルの名無しさん OCToz/tD0 2022-06-18 19:30:55
俺の弁当
https://pbs.twimg.com/media/E2qsa11VIAIIt0v?format=jpg&name=900x900


53ニューノーマルの名無しさん 135GGMEU0 2022-06-18 19:32:01
>>49
旨そうやけど 畳の上に置くなw


84ニューノーマルの名無しさん Ynstvml10 2022-06-18 19:38:56
>>49
なんかいい感じw


119ニューノーマルの名無しさん 7P5iKpmk0 2022-06-18 19:43:27
業務スーパーで200円台の弁当売ってるよね、大丈夫なのかアレ

129ニューノーマルの名無しさん S4/SwVus0 2022-06-18 19:45:54
>>119
ハンバーグ弁当ヘルシーだな


136ニューノーマルの名無しさん Ynstvml10 2022-06-18 19:46:41
>>129
どこがw


155ニューノーマルの名無しさん S4/SwVus0 2022-06-18 19:49:07
>>136
すまん
アンカーミス
>>120のマルシンハンバーグ弁当のことだった


120ニューノーマルの名無しさん OCToz/tD0 2022-06-18 19:43:37
マルシンハンバーグ弁当
https://beauty-cdn.oricon.co.jp/photo/img/100000/100611/detail/img660/1558692627028.jpg

目玉焼き弁当
https://beauty-cdn.oricon.co.jp/photo/img/100000/100611/detail/img660/1558692625554.jpg


126ニューノーマルの名無しさん Ynstvml10 2022-06-18 19:44:35
>>120
さすがに目玉焼きだけじゃw


143ニューノーマルの名無しさん bHNk1QFx0 2022-06-18 19:47:49
>>120
アルミ箱がいいね!
曲げわっぱもいいけどw


235ニューノーマルの名無しさん 1AHmoNQY0 2022-06-18 19:59:51
>>120
卵焼きいいな


247ニューノーマルの名無しさん L5wmWQPs0 2022-06-18 20:02:17
>>120
ノスタルジックで何でこんな質素なものが
旨そうに見えるんだろう


134ニューノーマルの名無しさん G3oiSKoX0 2022-06-18 19:46:30
オートミールをスープジャーに入れて持ってくの流行っただろ?あれずっと続けてるわ
野菜も肉も入れて200円くらい


140ニューノーマルの名無しさん S4/SwVus0 2022-06-18 19:47:22
>>134
お腹いっぱいになる?


151ニューノーマルの名無しさん G3oiSKoX0 2022-06-18 19:48:37
>>140
なるよ
スープジャーの大きさも買うとき吟味すればいいし
夕方少しお腹すく


164ニューノーマルの名無しさん S4/SwVus0 2022-06-18 19:50:47
>>151
ありがとう!
真似しよ
レシピのおすすめあったら教えて


228ニューノーマルの名無しさん G3oiSKoX0 2022-06-18 19:59:16
>>164
味の素かコンソメで薄く味付けして梅干し一個入れるのが一番飽きなかった
オートミールはロールドオーツ一択(細かくしてないやつ)
細かいやつだとドロドロになり過ぎるから


150ニューノーマルの名無しさん JCtnyNUJ0 2022-06-18 19:48:31
コンビニ弁当は高過ぎ

161ニューノーマルの名無しさん bJK+BIGt0 2022-06-18 19:50:03
>>150
年寄りはいいけど、若者にとっては添加物の宝庫で毒物そのものだしな。


171ニューノーマルの名無しさん Ynstvml10 2022-06-18 19:52:25
>>161
最近の若いのが皆足が長いだの背が高いだの顔が小さいだの添加物一杯腹に入れてるからじゃないのかね


189ニューノーマルの名無しさん QB3k1+rK0 2022-06-18 19:54:47
>>171
足が長いのはダイニングテーブルの家庭が増えたからって話を聞いたな
昔ながらの正座や胡座で座ってちゃぶ台で食事を取ったり新聞や本を読むとかは
長時間足を折り曲げているので伸びにくくなるとかなんとか


205ニューノーマルの名無しさん Ynstvml10 2022-06-18 19:57:11
>>189
うちはテーブル生活だったけど、揃いも揃って昭和体型だぞw


212ニューノーマルの名無しさん eirY8oKp0 2022-06-18 19:57:44
>>205
遺伝には勝てない


233ニューノーマルの名無しさん slhEEZcj0 2022-06-18 19:59:38
>>205
白米が多かった?
米食だと胴が長くなるらしいけど
家は白米炭水化物ガツガツ下半身太いどすこいファミリーじゃの


251ニューノーマルの名無しさん Ynstvml10 2022-06-18 20:03:02
>>233
多かったかもね
でもおかずは肉肉肉って感じだったな


244ニューノーマルの名無しさん QB3k1+rK0 2022-06-18 20:01:42
>>205
食事の西洋化とかも合わさった結果だろうけどね
確かに今の子って足が長い子が多いわ


211ニューノーマルの名無しさん bJK+BIGt0 2022-06-18 19:57:39
>>171
可能性がないとは言えないわな。遺伝子レベルの異常や副作用は、添加物の取り過ぎが主因かもね。


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参照元:asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1655547132/

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 コメント一覧 (2)

    • 1. 名無しさん
    • 2022年06月20日 17:14
    • どっちかに偏るのは社会の破壊につながる。飲食店が崩壊する。既に観光のドライブインは崩壊してる。復活の目処は無い。
    • 0
      ariesshop2

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    • 2. 名無しさん
    • 2022年06月20日 19:00
    • バブル前、昭和に戻っているね。
    • 0
      ariesshop2

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